McKenna és ÉN

2009 február 14. | Szerző: berryblue |

már utáltam magam, utáltam, hogy kövér vagyok, utáltam, hogy fájnak a lábaim, utáltam, hogy nem szeretek kimenni az utcára, utáltam emberek között lenni, utáltam, hogy mindenki csak az ANYÁ-t látja bennem…

hol az a boldog nőőőőő, aik régen voltam?!?!??!

azt is tudtam, hogy az egész azért van, mert én magam sem szeretem magamat, elvesztem teljesen a nagy anyaságban…

úgy éreztem, hogy első körben ezen kell változtatnom, újra szeressek tükörbe nézni, a fényképezőgép elé állni és ne csak gyerekkel a karomon… “aki ápol és eltakar…”

ekkor jött szembe McKenna könyve: I can make you thin

na, persze, első körben röhögtem egy jót, ennek nem dőlök be, csak hülye marketing duma, aztán elkezdtem olvasni az ismertetőt, mégjobban röhögtem, amikor kiderült, hogy hipnózis CD is van hozzá… na, persze… majd hagyom, hogy átprogramozzon…

aztán rájöttem, hogy pontosan azt vallja, amire éppen ráeszméltem:

• fogyókúrával NEM lehet tartósan lefogyni (csak nagyon ritkán)
• a kajához való hozzáállásomon kell változtatnom, mert ez szenvedélybetegség kategória már, amit néha művelek
• meg kell tanulnom a testemre figyelni, újra átvenni az irányitás
• ha újra szeretem magamat, akkor könnyebb lesz fogyni és ha fogytam, akkor könnyebb lesz újra mozogni is
• az agyam átprogramozásával kell kezdeni az egészet

Azonnal megrendeltem… még nem olvastam végig, de apránként elkezdtem már alkalmazni… és MŰKÖDIK!!!

Eddig 3 kilót fogytam egy hónap alatt, úgy hogy észre sem vettem… csak egy kicsit tudatosabb lettem…